婷婷丁香五月综合久久|
大香蕉日本|蜜桃视频无

码|少妇人妻偷人精 品一 区二区

　　在这个时节该如何 调 理养生？宋曙  霞认为，在饮 食上 可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或 少食辛辣 刺激食物，以免肝 火上
炎。